Como comentaba anteriormente la convivencia con Windows puede ser difícil, especialmente cuando después de que éste actualice veas que a desaparecido Grub.
Para recuperarlo sólo habrá que seguir unos sencillos pasos en cuanto arranquemos un livecd de Gnu/Linux. Suponiendo que nuestro raíz o boot está en la partición sda3, estos son los pasos:
mount /dev/sda3 /mnt
mount –bind /dev /mnt/dev
chroot /mnt
mount /proc
mount /sys
grub2-mkconfig -o /boot/grub2/grub.cfg
grub2-install /dev/sda
Y con esto ya habremos regenerado nuestro Grub para desgracia de Windows 😛 .